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Salud 29/02/2020 · Edu

10 Consejos sobre el Coronavirus

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Recomendaciones prácticas de los principales Organismo del Mundo

La OMS (Organización Mundial de la Salud), Organismo de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) especializado en gestionar políticas de prevención, promoción e intervención en Salud a nivel mundial, acaba de anunciar que el riesgo de la expansión del Coronavirus (Covid 19) ha pasado de Alto a Muy Alto en todo el Mundo. Aprovechando esta situación recopilamos en este Post 10 Consejos sobre el Coronavirus aparecidos en diferentes Medios, que esperamos sea de utilidad.

Los Coronavirus (CoV) son una gran familia de Virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves. Este tipo de Enfermedades suelen estar provocadas por Virus de animales que mutan y acaban transmitiéndose a otros seres vivos. El periodo de incubación, espacio de tiempo entre la exposición al virus y la aparición de los síntomas, se estima entre dos y 14 días. Algunos de los síntomas más frecuentes entre los pacientes infectados hasta la fecha son: fiebre, tos, dificultades para respirar, dolor de garganta, dolor de cabeza, dolores musculares, fatiga y congestión nasal. En casos con mayor gravedad, generalmente con personas de avanzada edad o que sufren alguna otra enfermedad la infección también puede causar: neumonía, síndrome respiratorio agudo severo o insuficiencia renal.

 

En este Post os trasladamos la Lista Top 10 de Consejos sobre el Coronavirus, recomendaciones muy útiles en este momento de incertidumbre.
 

1. Lavarse las manos frecuentemente

2. Limpiar regularmente determinadas superficies, como los escritorios en lugares de trabajo o las cocinas

 

3. Informarse de manera fiable sobre el Coronavirus de fuentes reconocidas

4. Evitar los desplazamientos si se tiene fiebre o tos

5. Toser o estornudar sobre la manga del brazo o sobre un pañuelo desechable

 

6. Si se tienen más de 60 años o problemas de salud previos deben tomarse precauciones extra

7. En caso de sentirse mal, quedarse en casa y llamar a un Servicio Médico

8. En caso de enfermar, quedarse en casa guardando lo más posible la cuarentena

 

9. Si se tiene dificultades para respirar se debe llamar a un Servicio Médico

10. Interaccionar con la comunidad y el trabajo para ser útil y estar integrado en relación al Coronavirus

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