Salud

10 beneficios de la siesta Salud 0 Comentarios

10 beneficios de la siesta

La siesta es un hábito que consiste en descansar entre veinte y treinta minutos después de comer, pudiendo llegar a durar un par de horas, con el propósito de recuperar energías para el resto de la jo…

10 alimentos que ayudan a perder peso Salud 0 Comentarios

10 alimentos que ayudan a perder peso

La llegada de un Nuevo Año siempre trae consigo propósitos que generalmente en Febrero ya están más que olvidados. Uno de ellos está relacionado con la pérdida de los kilos de más ganados y tratar de …

10 curiosidades sobre el Ajo GastronomíaSalud 0 Comentarios

10 curiosidades sobre el Ajo

Considerado por la Ciencia como un superalimento, el Ajo contiene múltiples propiedades medicinales y gran valor nutritivo. Probablemente se trata de uno de los Alimentos más completos que nos ha dado…

10 curiosidades sobre el Yoga Ocio y CulturaSalud 1 Comentario

10 curiosidades sobre el Yoga

El Yoga es una filosofía de Vida milenaria, originaria de la India. La palabra Yoga es sánscrita y significa yugo, unión. Y en ese significado se define lo que es el Yoga, es la unión del cuerpo, l…

10 hábitos saludables para vivir más tiempo Salud 2 Comentarios

10 hábitos saludables para vivir más tiempo

El envejecimiento es algo natural e innato en el ser humano. Es algo inexorable y que no se puede evitar, pero si retrasar y envejecer con dignidad y en buenas condiciones tanto físicas como mentales.…

10 curiosidades sobre el Pilates Ocio y CulturaSalud 0 Comentarios

10 curiosidades sobre el Pilates

El Pilates, o Método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental, creado a principios del siglo XX y que hoy en día lo practican millones de personas en todo el Mundo. Alcanzó una gran …

10 superalimentos GastronomíaSalud 0 Comentarios

10 superalimentos

Los superalimentos, son ingredientes alimentarios, con unas propiedades indispensables para la salud y el buen funcionamiento de nuestro organismo, que deberíamos incorporar a nuestra dieta diaria, pa…

Cargando

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para el correcto funcionamiento del sitio y generar estadísticas de uso.
Al continuar con la navegación entendemos que da su consentimiento a nuestra política de cookies.
Continuar